¿QUÉ ES EL DOPPING?
‘Dopaje o dopping’ se refiere al uso por parte de un deportista de sustancias o métodos prohibidos para progresar en su entrenamiento y mejorar sus resultados deportivos. Cuando hablamos de dopaje solemos pensar en los esteroides, pero también es dopaje el uso por parte de un deportista de otras sustancias prohibidas (como estimulantes, hormonas, diuréticos, narcóticos y marihuana), el uso de métodos prohibidos (como transfusiones de sangre o dopaje genético) e incluso la negativa a pasar un control antidopaje o un intento de manipular controles antidopaje.
JUEGAR LIMPIO:
Para tener éxito en el deporte, necesitas la actitud adecuada. La honestidad, la dignidad, el juego limpio, el respeto, el trabajo de equipo, el compromiso y el valor son esenciales para una actuación deportiva memorable. Todos estos valores pueden resumirse en el término ‘juego limpio’.
El juego limpio tiene que ver con las elecciones que haces: qué está bien y qué está mal. La gente se fijará en cómo juegas según las normas. Te ganarás fama de buen o mal deportista y te seguirá mucho después de que acabe la competición. Puede determinar cómo te trate la gente incluso antes de que lleguen a conocerte. Para ajustarte al espíritu del deporte y forjarte una buena reputación, siempre debes:
- mostrar respeto por ti mismo y por los demás demás (competidores, árbitros y personal);
- respetar las normas de la competición y del deporte limpio;
- ser tanto buen ganador como buen perdedor;
- ¡divertirte y disfrutar por ser parte de la acción!
El deporte no tiene mucho sentido sin el juego limpio. Practicamos deporte por la oportunidad de mostrar nuestros talentos únicos, para compartir, para hacer amigos y para divertirnos. El juego limpio hace todo eso posible.
La UNESCO ha creado un fondo para la eliminación del dopaje en el deporte. Podeis consultar su díptico informativo en el siguiente enlace:
¿POR QUÉ LA GENTE HACE TRAMPAS?
La mayoría de los deportistas saben que el dopaje es trampa, pero algunos corren el riesgo de todos modos.
A veces los premios, el dinero o la fama pueden hacer que las personas tomen malas decisiones. Les dicen que el dopaje podría darles un empujón, abreviar largos años de entrenamiento o ayudarles a ganar. Y están dispuestas a arriesgar sus carreras deportivas y su salud. ¡Están dispuestas a ganar a cualquier precio!
Otros se sienten presionados por sus entrenadores, sus padres o ellos mismos para ser los mejores. Ven el dopaje como un medio para estar a la altura de esas expectativas.
Algunos deportistas utilizan drogas para superar una lesión. Puede que los preparadores o entrenadores digan que las drogas te pueden hacer olvidar el dolor o contribuir a acelerar la recuperación, pero no suelen mencionar los riesgos para la salud ni que el dopaje es trampa.
Sea por la razón que sea, no hay excusa para el dopaje.
CONTROL ANTIDOPAJE:
Es probable que, a medida que crezcas y mejores en el deporte, te hagan controles antidopaje. Estos controles tienen por objetivo proteger el espíritu del deporte atrapando a los tramposos.
El control puede realizarse durante una competición, durante el entrenamiento o fuera de temporada y, por norma general, se hará sin previo aviso. Si te niegas a pasar un control o a seguir los procedimientos del control, te aplicarán la misma sanción que a un deportista que dé positivo.
Estos controles los lleva a cabo un Agente de Control Antidopaje certificadoque toma una muestra de orina. En algunos casos, se requieren tanto una muestra de sangre como una muestra de orina. Las muestras se envían a un laboratorio autorizado para su análisis. Algunas sustancias pueden detectarse en cantidades muy pequeñas y meses después de tomarlas. Pueden encontrarse pruebas del uso de algunas otras sustancias como resultado de los cambios que provocan en el interior del cuerpo.
PUNTOS CLAVE EN LOS QUE PENSAR:
- El deporte consiste en expresar tu verdadero yo y desarrollar al máximo tu potencial único.
- Para tener éxito en el deporte hacen falta la actitud adecuada, práctica, tiempo y esfuerzo.
- Dar lo mejor de ti mismo en estado natural siempre es suficiente.
- Se te juzgará por cómo juegues, no sólo por el resultado.
- Tú, y sólo tú, eres responsable de lo que entra en tu cuerpo.
SE CONSIDERAN INFRACCIONES EN EL DOPPING:
- La presencia de una sustancia o su metabolito en una muestra de sangre o de orina.
- El uso o intento de uso de una sustancia prohibida.
- Evitar o rechazar someterse al control antidoping.
- El incumplimiento del deber de facilitar la localización del deportista solicitado.
- La posesión de sustancias prohibidas.
- El tráfico o intento de tráfico de sustancias prohibidas.
- La administración o intento de administración de sustancias prohibidas.
- La complicidad en un caso de dopaje.
- La asociación prohibida con una persona u organismo sancionado.
¿POR QUÉ CIERTAS SUSTANCIAS ESTÁN PROHIBIDAS?:
Porque suponen un riesgo para la salud por diversos motivos:
- Són fármacos usados en personas sanas.
- Empleados a unas dosis y frecuencia inadecuadas e incluso mezcladas unas con otras.
- Crean adicción.
- A veces se usan por métodos invasivos.
Cada año el la AEPSAD (Agencia Española de Protección de la Salud en el Deporte) elabora una lista de sustancias prohibidas. La lista actualizada a dia 7 de Enero de 2017 la podeis consultar en el siguiente enlace:
Estas sustancias pueden estar:
- Prohibidas siempre
- Prohibidas sólo en competición
- Prohibidas sólo en algunos deportes
Una sustancia se considera doping cuando cumple al menos 2 de estas características:
- Mejoran el rendimiento deportivo
- Son un riesgo para la salud del deportista
- Vulneran el espíritu del deporte
- Enmascara a otra sustancia dopante
La próxima semana acabaremos de hablar de este tema…
Este artículo ha sido elaborado con información extraida de:
www.unesco.org
www.aepsad.com
La runnorexia o adicción a correr es una pérdida de perspectiva del rol del ejercicio físico en la vida de la persona. Mientras una persona puede sufrir un periodo de sobreentreno porque se acerca una competición importante y ha planificado mal su puesta a punto, una persona con runnorexia padece un problema más serio. En este caso, existen aspectos psicológicos importantes: creencias irracionales, autoestima baja, etc.
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